公路运营公司安紫项目经理部举行“健康知识进企业”培训

6月25日，公路运营公司安紫项目经理部举行“健康知识进企业”培训，培训通过“知识科普+互动体验”模式，引导职工树立科学健康管理观念，项目30余人参加了本次培训。

培训现场

本次活动邀请到中国贵航集团302医院两位医生为职工进行健康知识培训。培训现场，余医生以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了体重管理与健康的联系，从肥胖引发的各类慢性疾病，到健康体重对身体机能、生活质量的影响，全面剖析了体重管理的重要性。夏医生围绕职场心理健康，从职场压力解码、压力管理策略与缓解技巧等方面进行了培训，不仅剖析了职工心理状态，更就如何增强职工心理韧性进行了分析。

交流环节中，医生指导职工合理搭配膳食，示范适合上班族的简单健身动作，还为职工进行了义诊。

义诊现场

下一步，公路运营公司安紫项目经理部将持续关注职工健康需求，开展更多形式的健康促进活动，为职工身心健康保驾护航。

供稿：高杰

编辑：高杰

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