今日，矿区周边这些地方，花粉浓度处于极高浓度！

“阿嚏

家人们谁懂啊

最近矿区周边的鼻炎患者

简直在经历 “呼吸噩梦”

出门就鼻塞、打喷嚏

鼻子痒到想揉又不敢揉

别慌

贴心小图把近日的

花粉浓度预报整理好了

还有超实用的

花粉预防小措施

日常通勤及户外作业的

图粉们

做好防护呦~

鄂尔多斯市花粉浓度预报

花粉预防小措施

一是佩戴防护眼镜、口罩，减少呼吸道和眼结膜与花粉的直接接触。

二是高度关注花粉浓度实况，浓度高时适当减少户外活动，注意关好门窗，使用空气净化器和加湿器，以助降低室内花粉浓度。

三是外出后及时更换衣物，冲洗鼻腔，如果眼睛痒用干净纸巾擦拭，不要用手揉。

四是鼻腔内使用花粉阻隔剂，以助在鼻黏膜上形成保护膜，相当于戴了一层“隐形口罩”，能一定程度上阻止花粉吸入鼻腔。

五是关注气象预警，备好急救药物（如西替利嗪、孟鲁司特钠、硫酸沙丁胺醇气雾剂等），过敏性鼻炎或哮喘患者需规律使用抗过敏药物及吸入药物。

榆林市花粉浓度预报

未来48小时花粉浓度预报

预计9月12日我市定边北部南部、靖边东北部、横山中部西部、榆阳中部西北部、神木西部、绥德中西部、清涧北部花粉浓度处于极高浓度，极易诱发花粉过敏，其余地方处于较高到很高浓度，较易或容易诱发花粉过敏。

预计9月13日我市横山中西部、榆阳西部、绥德西南部花粉浓度处于极高浓度极易诱发花粉过敏；其余地方处于较高到很高浓度，较易或容易诱发花粉过敏。

主要致敏花粉：蒿属、藜/禾本科

温 馨 提 示

户外活动 巧避高峰

晴朗微风、气温高的天气花粉浓度易升高，明显降雨和6级以上风力利于花粉浓度下降。花粉敏感人群避开花粉浓度高峰时段进行户外活动，选择雨后或湿度较高的时段较为舒适。

穿戴防护 必不可少

过敏人群外出请佩戴密封性良好的N95或KN95口罩、护目镜(风镜)，穿长袖衣物。回家后及时洗脸、洗手、冲洗鼻腔，更换外衣，减少花粉带入室内。

出现症状 及早应对

出现鼻痒、喷嚏、眼红等症状及时启用鼻腔过滤器，症状持续加重者须及时就医，遵循医嘱使用抗组胺药、鼻喷激素等抗过敏药物。

特殊人群 重点防护

儿童、老人及患有哮喘、慢性呼吸道疾病的人群，花粉季应格外注意防护，减少不必要的户外暴露，出行建议有家人陪伴。

花粉播报健康随行

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神东矿区周边

这些地方花粉浓度

处于很高到极高浓度

图粉们外出

请注意防护

来源图说神东综合榆林气象、康巴什发布

编辑| 惠小图

校对| 白小图

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