双关心 | 动力总成事业部举办员工心理健康讲座

9月2日，动力总成事业部举办“为心赋能 给心放假”员工心理健康讲座。本次活动采取线上线下相结合的方式，吸引了170余名员工参与。

本次讲座由国家二级心理咨询师、市总工会资深心理科普讲师黄馨奕担任主讲。黄馨奕以轻松亲切的风格，通过互动游戏、提问答疑和心得分享等多种形式，系统讲解了员工心理健康的重要性及其内外部影响因素。结合真实案例，她针对大家普遍关心的“上有老下有小”“收入与情绪调节”等现实议题，以及“精神疲惫与兴趣下降”等心理状态，给出了专业而实用的建议与疏导。

本次活动切实帮助员工提升积极情绪管理能力，强化心理调适技巧，在忙碌的工作与生活中有效减压蓄能，以更加积极饱满的状态迎接挑战。

声明：本文系转载自互联网，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请立即与铁甲网联系，本网将迅速给您回应并做处理，再次感谢您的阅读与关注。